夏バテ？　睡眠不足？　疲労蓄積？　感染症後遺症？　ワクチン接種後遺症？色んな原因があるかもですが、体調不良の人が周囲に多くみられます。私に出来る事は分子栄養学的観点から、その状態の人にどのようにサポートするかなので、色々考えたり、学び直したりで書いていきます。分子栄養学的観点から...

先週土曜日　ＦＭよみたん　体ふしぎビタミンパワー最近ブログでも書いている『お水（軟水・硬水）』について、ミネラルウォーターについて話しました。おかけした曲はユーチュウブで聴けないのがあります。ご了承ください。

　日常の生活でどのような、どのような方法で水分摂取をしているのでしょうか水道水から直に、湧水から、ウォーターサーバーから、コンビニや自販機でペットボトルで購入してなど、地域や環境の違いで人それぞれかと思います離島の両親の住む実家では、湧水をくんできてそれを魔法瓶ポットに入れて、水...

久しぶりのブログ更新です。梅雨があけた沖縄、日照りと湿気で蒸し暑いです。仕事をしながらや車の運転中に聴いているラジオから、パーソナリティさんが「沖縄地方熱中症警戒アラート発令されています」と言っています。熱中症警戒アラートって聞くけど何を指標にしているんだったっかな？たしか暑さ指...

ＦＭよみたん53回目　体ふしぎビタミンパワー先週に続き、慢性腎臓病（ＣＫＤ）の事を話しました。

遅れてしまいました…先週の事ですがＦＭよみたん5月20日　体ふしぎビタミンパワー慢性腎臓病（ＣＫＤ）について話しました。

（レポートというか感想文になってますが、私自身の決意表明、備忘録として）§　慢性腎炎（ＣＫＤ）は身近な疾患私は看護師として医療現場に居た２０数年前、内分泌疾患病棟に5年ほど勤務していました。その病棟は膠原病、糖尿病、腎疾患を患う患者さんが入院しており,腎疾患はネフローゼ、ＩｇＡ腎...

ＦＭよみたん体ふしぎビタミンパワー鎮痛解熱剤のカロナール、ロキソニンの作用機序の違い、注意点などについて話しました

遅くなりました！４月２９日（土）ＦＭよみたんラジオ５０回目　体ふしぎ！ビタミンパワー第一コーナー　リクエストのあった、あいみょんの曲をおかけしました。　　　　　　　　　　　　　（ユーチュウブでは聴けません、すみません）第二コーナー・第三コーナーでは栄養・健康相談でのご質問のあった...

投稿が遅れてしまいました。先週土曜日FMよみたん　体ふしぎ！ビタミンパワーです。台湾文化にお詳しい石原嘉人さんをゲストにお迎えして楽しい時間でした。

4月1日 今週土曜日　体ふしぎビタミンパワー台湾文化に詳しい石原嘉人さんをゲストにお招きして台湾の事を色々お聞きします！ＦＭよみたん７８．６MHz　11時～youtube配信もあります。