体を調整するカルシウム②2022.11.26 11:17（自分弁当編です笑）では前回の復習から例えば、成人で５０ｋｇの体重の人の場合、約１ｋｇのカルシウムが身体の中にあります。このうち、99％の９９０ｇが骨と歯にあります。 残りの1％の１０ｇが細胞内に、0.1％の１ｇが血液中にあります。骨以外に細胞内や血液中にあるカルシウムは体内のカ...
第31回体ふしぎビタミンパワー（FMよみたん）2022.11.19 10:49コレステロールの事（ブログの記事）を紹介しました。シンガーのサッチンにゲスト出演していただきました。ユーチュウブでは曲が聴けないのが残念！ サッチン（山内幸子さん）、エレンナタリー（娘さん）の歌を検索して聴いてほしいです。
コレステロール悪者にしないで③2022.11.16 11:31私たちの体のコレステロールはどのようになっているのでしょうか多くの方が、食べ物から取り入れたコレステロールがそのまま吸収され、体の各場所に運ばれていくと思っているのではないでしょうか？(私も前はそう思っていました)私達が食べ物から摂り、吸収されるコレステロールの量は、一日に約30...
第３０回体ふしぎビタミンパワー（FMよみたん）2022.11.16 05:28FMよみたん第30回ビタミンパワー声楽家の金城順子さんにゲストで来ていただきました。オーソレミオの生歌を披露しましたよ～栄養の話 飲み物に含まれる糖について話しました（果糖ブドウ糖液・ブドウ糖果糖液）
第２９回 体ふしぎビタミンパワー（FMよみたん）2022.11.09 05:34３名の皆さんにゲストで出て頂きました。マスク、アルコール消毒など過剰な感染対策やシェディングで学校に通えなくなった窮状、又自分達の居場所作り・フリースペース作りへの協力依頼など、お話しして頂きました。
コレステロールは悪者にしないで②2022.11.08 10:51調剤薬局の薬剤師さんに、薬局を利用している方の血液データーについてご相談を受けることがあります。今一番に関心を持っているのは、コレステロール値の捉え方コレステロール値が以前は高かったから、コレステロール値を下げる薬が処方されているのでしょうけれど総コレステロールが120とか140...
コレステロール悪者にしないで①2022.11.02 11:41最近、低コレステロールがなかなか改善出来ない方がいたり、コレステロール値が低い事が原因と思われる‘うつ状態’の方がいたり相変わらず・・コレステロール値が高いため薬が出されたとご相談があったり・・・コレステロールの事を初心に戻り復習してみようと思います。コレステロールの語源はギリシ...
