コレステロールと中性脂肪は何が違うの？2026.08.05 09:32今日のブログタイトルは、私がクライアントAさんから直接受けた質問なんですAさんは、ある病気が分かったことで栄養療法を頼ってこられ、以降15年ほどの長いおつきあいのある方なんです病院で受ける検査も、人間ドックで受ける検査も、分子栄養学的視点から判断する事にもすっかり慣れていて、周り...
疲労を感じる時にとってほしい栄養製品№②2026.07.15 11:34前回、エネルギー生産作用、抗酸化作用を併せ持つコエンザイムQ10を、疲労を感じない身体作り、または疲労回復の有用性の観点から提案します！と書きました今回はコエンザイムQ10について書いていきましょうコエンザイムQ１０が不足することで様々な症状がでます□動悸・息切れがする □疲れや...
疲労を感じる時にとってほしい栄養製品№①2026.07.15 09:33下の項目、当てはまるのをチェツクしてみましょう！□ 多少疲れていても、楽しいイベントなどに参加すると疲れが消える□ 人から頼られると、張り切って頑張るタイプだ□ 大きな課題を成し遂げた後の達成感や充実感がたまらなく好きだ□ 自分へのご褒美があれば、つらい事でも乗り越えられる□ 休...
イソフラボン③2026.03.26 12:05提携機関のＫＹＢソリュージョンズからメッセージを頂いたのでシェアします。イソフラボンについてご質問をいただきました。Ｑ ケンビックスのイソフラボン製品の１粒って、納豆や豆乳だとどれくらい？Ａ イソフラボン量の目安 ・豆乳200ｍｌ：約20㎎～50㎎のイソフラボンの量 ・納豆1パ...
イソフラボン②2026.03.20 11:29イソフラボンについて前回に続いてですイソフラボンの過剰摂取が指摘されたり、更年期対策として摂る場合イソフラボンよりもエクオールで摂る方が良いと云われたりしています。その事に対して直接的に、イエス、ノーとの意見を言える立場にはないので、私自身が分子栄養学の学びで得た事や研究報告の情...
イソフラボン2026.03.10 11:30取り扱っている栄養製品メーカーの今月の推し（キャンペーン）製品が、女性の元氣をサポートするという意図がうかがえる（笑）、ヘム鉄とイソフラボンです。時期を同じくして、更年期突入の女性の方から、イソフラボンについてのご質問があり、お答えするためにも事前学習との事で、今日のブログを書い...
講演会 ②2026.02.24 09:42去った２月２２日にあった オーソモレキュラー分子栄養医学協会主催栄養の力でカラダの内側から輝く 美しさを整える２番目に登壇した 新垣 実先生のお話を振り返ってみましょう美容＋分子栄養学＝美容内科を標榜し、新垣形成外科の院長で有られる新垣実先生のプロフィールが映像で紹介されていまし...
『フレイル』について①フレイルになる原因2026.01.22 10:47去った1月20日、東京の会場でKYBサミット2026と称する勉強会があり出かけていきました。色々な勉強会テーマの中で、『フレイル』について講師が話していた内容が心？頭？に刺さりました。私自身が去年に介護保険専門員の再研修を経て、資格証を得たといい事もあり、また、実両親の介護という...
消化管④ グルタミン2025.12.30 09:04前回、胃腸に重要なアミノ酸・グルタミンについて書きましたグルタミンは胃腸にとっても重要ですが、免疫とアミノ酸との観点で考えると、第一位に来るアミノ酸と思います。免疫についての復習です。免疫とは、病原性の細菌やウイルスが体内に侵入した時に、それを排除しようとして働く体の防御機構です...
消化管③ 胃腸に重要なアミノ酸・グルタミン2025.12.25 10:34グルタミンというアミノ酸の名前を聞いたことがあるでしょうか栄養療法を勉強している人では、グルタミンを知らないという事は無いと思いますが、一般にはあまり耳馴染みのない言葉ではないでしょうか看護師をしている頃の私も、聞いたことが無かったのですが、栄養療法を勉強するようになり、なぜそん...
消化管③ 胃腸に重要なアミノ酸・グルタミン2025.12.25 10:34グルタミンというアミノ酸の名前を聞いたことがあるでしょうか栄養療法を勉強している人では、グルタミンを知らないという事は無いと思いますが、一般にはあまり耳馴染みのない言葉ではないでしょうか看護師をしている頃の私も、聞いたことが無かったのですが、栄養療法を勉強するようになり、なぜそん...